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Studio RB7

Para quem não gosta de academia, mas quer gostar de treinar. Treinamento funcional em grupos reduzidos, com metodologia própria e acompanhamento de verdade.
São Paulo, SP
Desde 2022

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Sobre a empresa

O Studio RB7 nasceu na Penha para quem não gosta de academia, mas quer se movimentar, cuidar da saúde e se sentir bem treinando. Um espaço acolhedor, onde cada pessoa encontra seu ritmo e evolui sem pressão ou comparações.

Aqui, o treino é em grupo, mas o acompanhamento é próximo. Nossos professores orientam, corrigem os movimentos e adaptam os exercícios para que pessoas com diferentes níveis de condicionamento possam treinar juntas, cada uma dentro da sua capacidade.

Nossa metodologia própria Full Body organiza os treinos em ciclos planejados, com estímulos que evoluem ao longo das semanas. Desenvolvemos força, resistência, condicionamento, mobilidade e potência, respeitando o nível e o progresso de cada aluno.

Acompanhamos cargas, desempenho e composição corporal para que a evolução seja percebida e também acompanhada por dados. Do iniciante ao praticante mais experiente, cada pessoa tem seu próprio caminho de evolução.

Você não precisa estar em forma para começar. O treino se adapta a você e evolui junto com você.

Treino em grupo acompanhadoVocê treina em grupo, mas recebe orientação de perto durante toda a aula. Cada exercício respeita seu nível e suas necessidades.
Para quem não gosta de academiaNão gosta de academia? Aqui você encontra um ambiente acolhedor, onde cada pessoa treina no seu ritmo, sem comparações.
Metodologia própria Full BodyAqui, cada treino tem um propósito. Nossa metodologia combina força, condicionamento, mobilidade e potência em ciclos planejados para você evoluir.
Sua evolução é acompanhadaAcompanhamos suas cargas, força, desempenho e composição corporal para que você consiga enxergar sua evolução ao longo do tempo.

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Avaliações de clientes

4,9

★★★★★

Com base em 67 avaliações

Dayane Ferraz de Almeida
Dayane Ferraz de AlmeidaSão Paulo, SP
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Wesley Mota
Wesley MotaSão Paulo, SP
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Neia Mattos
Neia MattosSão Paulo, SP
★★★★★
Taciana Guedes
Taciana Guedes
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Ana Cristina Cararo Raposo
Ana Cristina Cararo Raposo
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Giovanna Charaba
Giovanna Charaba
★★★★★

Localização

RUA FRANCISCO COIMBRA , 176 PENHA DE FRANCA · SAO PAULO · SP CEP 03639-000

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Horário de funcionamento

Segunda-feira06:00–10:0016:00–21:00
Terça-feira06:00–09:0012:00–21:00
Quarta-feira06:00–10:0016:00–21:00
Quinta-feira06:00–09:0016:00–21:00
Sexta-feira06:00–12:0013:00–20:00
Sábado08:00–10:00
DomingoFechado